Księgarnia , księgarnia internetowa


Panel Logowania

e-mail:
hasło:
logowanie




PSYCHOLOGIA

Odporność psychiczna Strategie i narzędzia rozwoju
Droga artysty Jak wyzwolić w sobie twórcę
I jak tu się dogadać O potrzebnych kłótniach i dobrych ...




PSYCHOLOGIA

Psychologia i życie
Biologiczne podstawy psychologii
Psychologia rozwoju człowieka Podręcznik akademicki
Psychologia społeczna
Psychologia rozwoju Od dziecka do dorosłości




HISTORIA

Na krańce świata Podróż historyka przez historię
Wybitne rody które tworzyły polską kulturę i naukę
Generałowie
Chwała Aten Dzieje najwspanialszej cywilizacji na świecie
Ukraina zbrodni Historia o której nie powiedzą...




PETER WOHLLEBEN


Sekretne życie drzew



DIETA
DR EWY DĄBROWSKIEJ




Choroba

Hashimoto

Hashimoto Jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie
Zatrzymaj Hashimoto Wzmocnij tarczycę
Jak leczyć chorobę Hashimoto
Jak żyć z Hashimoto? Poradnik dla pacjenta
Możesz wyleczyć choroby tarczycy




INFORMATYKA

DLA NAJMŁODSZYCH

Hello World! Przygoda z programowaniem dla dzieci...
Tworzenie i obróbka filmów dla dzieci
Photoshop w trampkach
JavaScript dla dzieci Programowanie na wesoło



PSYCHOLOGIA

Pchły plotki a ewolucja języka
Małpa w każdym z nas /oprawa miękka/
Psychologia zaburzeń DSM-5
Sztuka Coachingu zbiór narzędzi i wskazówek



Jerzy Vetulani

(1936 - 2017)
Ćwiczenia duszy rozciąganie mózgu
A w konopiach strach
Mózg i błazen Rozmowa z Jerzym Vetulanim
Bez ograniczeń Jak rządzi nami mózg
Piękno neurobiologii
eKsiegarnia na Facebooku eKsiegarnia - opinie o sklepie na Opineo.pl

Wyszukiwarka

 

Bestsellery

Czasy w języku angielskim Zasady użycia i ćwiczenia

Czasy w języku angielskim Zasady użycia i ćwiczenia


Szarfemberg T.



cena rynkowa: 26.30 zł

nasza cena: 23.67 zł

(czas realizacji: ok dni)


Konstrukcje stalowe 3 Hale i wiaty

Konstrukcje stalowe 3 Hale i wiaty


Kozłowski /red./ A.



cena rynkowa: 75.00 zł

nasza cena: 66.00 zł

(czas realizacji: ok dni)


Zang Fu Systemy Narządów Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Zang Fu Systemy Narządów Tradycyjnej Medycyny Chińskiej


Ross J.



cena rynkowa: 89.00 zł

nasza cena: 77.43 zł

(czas realizacji: ok dni)


Przewodnik po pakiecie R

Przewodnik po pakiecie R


Biecek P.



cena rynkowa: 52.80 zł

nasza cena: 47.52 zł

(czas realizacji: ok dni)


Wykłady z historii matematyki

Wykłady z historii matematyki


Kordos M.



cena rynkowa: 39.00 zł

nasza cena: 35.10 zł

(czas realizacji: ok dni)


więcej bestsellerów »

Życie piękna katastrofa - karta pozycji




cena rynkowa: 59.99 zł
nasza cena: 52.79 zł
(czas realizacji: 1-5 dni)

Do koszyka       
Darmowa wysyłkaNauki społeczne » Psychologia

Życie piękna katastrofa

Ogranicz swój stres już dziś! Życie, piękna katastrofa autorstwa Jona Kabata Zinna przedstawia wiele technik, dzięki którym pokonasz niepokój, napięcie, choroby i ból. W dzisiejszych czasach życie każdego człowieka przepełnione jest stresem. Żyjemy w ciągłym napięciu i pośpiechu. Coraz więcej osób uświadamia sobie jego niszczycielską siłę, jednak niewielu z nas potrafi samodzielnie pozbyć się go na dobre. Pomocą może okazać się książka autorstwa Jona Kabata Zinna - Życie, piękna katastrofa. Dzięki lekturze tej książki poznasz odpowiednie techniki, które pomogą uporać Ci się z niepokojem, lękiem, zdenerwowaniem i stresem. Opisane w książce metody stworzone zostały w oparciu o naszą samoświadomość. Co więcej, dzięki stosowaniu się do wskazówek autora, możemy także pozbyć się uciążliwego i przewlekłego bólu oraz zmęczenia. Joga i medytacja okażą się tutaj niezwykle pomocne. Stres jest przyczyną nie tylko wyczerpania psychicznego, wpływa także na szereg schorzeń i chorób, które dzień po dniu próbują zawładnąć naszym ciałem. To dobra okazja, by za pomocą ośmiotygodniowego programu stosowanego przez autora w jego Klinice Redukcji Stresu odzyskać zdrowie i dobre samopoczucie psychiczne. Życie, piękna katastrofa to zaktualizowane i kompletne wydanie popularnego poradnika autorstwa Jona Kabata Zinna. Wskazówki i porady zawarte w książce pomogły już setkom osób uporać się z uporczywym strachem i napięciem. Pozycja jest skierowana zarówno dla pacjentów, jak i lekarzy, którzy za jej pomocą mogą w bardziej kompleksowy sposób pomóc osobom narażonym na destrukcyjne działanie stresu.  pokaż cały opis »
Wydawnictwo: Wydawnictwo Czarna Owca
Rok wydania: 2018
Nr wydania: 4
Stron: 720
EAN/ISBN: 9788380157255



OCENY CZYTELNIKÓW
Nie oddano jeszcze żadnego głosu.


RECENZJE CZYTELNIKÓW Napisz recenzję!
Nie ma jeszcze żadnych recenzji.

[ Poleć znajomym Życie piękna katastrofa, Kabat-Zinn J. ]

INNE KSIĄŻKI TEGO AUTORA:

Praktyka uważności dla początkujących
  Praktyka uważności dla początkujących
cena 30.79 zł
Gdziekolwiek jesteś bądź Przewodnik uważnego życia
  Gdziekolwiek jesteś bądź Przewodnik uważnego życia
cena 30.79 zł

OSOBY ZAINTERESOWANE POZYCJĄ "Życie piękna katastrofa" PRZEGLĄDAŁY RÓWNIEŻ:

NLP Wprowadzenie do programowania neurolingwistycznego
  NLP Wprowadzenie do programowania neurolingwistycznego
cena 17.51 zł
Praktyka uważności dla początkujących
  Praktyka uważności dla początkujących
cena 30.79 zł
Mowa ciała Ilustrowane wprowadzenie do psychologii ciała
  Mowa ciała Ilustrowane wprowadzenie do psychologii ciała
cena 36.96 zł
 
Jeśli chcesz otrzymywać informacje o nowościach,
zapisz się na listę.
imię: e-mail: dopisz mnie
O nas | Nowości | Bestsellery | Jak szukać | Jak zamawiać | Jak płacić | Regulamin zakupów
Koszty przesyłki | Pomoc | Kontakt | Polityka prywatności i bezpieczeństwo transakcji
opracowanie: prekursor, grafika: myrepublic